千山（MIC王浩飾）因違背校規地下斗舞，意外致人重傷，被勒令退學。叛逆的千山拒絕哥哥幫助，在李主任的牽線下進入現音——前提是協助該校PTA舞社拿下亞太街舞大賽獎項。自由散漫、玩世不恭的千山在每一次排練中都狀況百出，令隊長水諾（劉忻飾）大為光火。屬性沖突的兩人針鋒相對，高冷舞癡與精分隊長的斗法。