早見優出生在日本，7歲時從日本移居到美國的夏威夷，14歲時又回到日本。
14歲時她在夏威夷的三越百貨被日本太陽音樂公司的星探發掘，因此只身返回日本接受出道前的訓練。1982年4月21日，首張單曲《快點！初戀》發行，即獲得當年的日本唱片大獎新人獎。1983至1985年連續3年受邀參加知名的跨年實況節目“紅白歌合戰”。
早見優1982年正式出道與自己同一時期出道的松本伊代 堀ちえみ 石川秀美并稱為“花之82'年組”。
早見優是紅遍整個日本的偶像女歌手。寶麗金日文天后。著名女歌星鄧麗君的小師妹。
早見優在日本主持英語電視節目“一億英語”“美國兒童”出版各種英語教育類書籍和各種文字類活動在各電臺節目中出現。
早見優在日本民眾心目中地樹立了“歌手”“演員”“英語教師”“主持人”“作家”綜和于一身的全能女藝人形象。
