香港前女演員，籍貫廣東廣州。1980年代從無線電視培訓班出道，成為《歡樂今宵》中“歡樂小姐”一員。但很快因得罪高層遭到解雇。后受嘉禾電影公司賞識，成為嘉禾電影“五朵金花”之一。 1990年代，加入亞洲電視。1996年，劉玉婷被臺灣小說作家瓊瑤相中，赴臺主演電視劇《一簾幽夢》，并因此走紅。一度成為臺灣民視當家花旦。2005年，嫁給一名美國富商公子后淡出影視圈，移居美國紐約，婚后育有一兒。生活幸福美滿。2008年四川汶川大地震發生后，劉玉婷曾參加由廣州市婦聯、廣州日報社、廣州市衛生局聯合主辦的廣州媽媽愛心行動。